Arándano

Arándano

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Es uno de los alimentos con mayor contenido de antioxidantes, aporta  vitamina C, potasio y fibra.

Fortalecen el sistema inmunológico y ayudan a prevenir enfermedades en las vías urinarias. 

Los puedes consumir como snack entre comidas, también los puedes agregar a tus ensaladas, panes, desayunos y a un gran número de platillos.